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L’ unica cosa che dovrai fare per accedere a questa incredibile promozione è includere nella e-mail il tuo Nome Utente di CB (per creare il contratto) e mi piacerebbe inoltre sapere come promozionerai i prodotti in modo da poterti aiutare con ulteriori strumenti dedicati agli affiliati.

 

 

Se vuoi avere ancora più profitti è possibile estendere la promozione a 60 giorni, facendo uso dell’esclusivo vantaggio che hanno tutti gli utenti del Forum http://AffiliatiTop.net

Per fare questo devi solo creare un account utente sul Forum, presentarti nell'apposita sezione e inviare un messaggio privato all'amministratore: GC-Money dichiarando il tuo nome come Affiliato e il tuo desiderio di far parte della promozione per 60 giorni (non dimenticare di menzionare il prodotto "Addio Colon Irritabile™").

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Quando avrai inviato questi dati (attraverso una delle due modalità ) procederemo a creare il contratto e riceverai una notifica da Clickbank tramite email. Dovrai accettare il contratto e sarà… tutto pronto! Potrai cominciare a godere de l 90% di commissione per 30 o 60 giorni!

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Senza dubbio sfruttare le promozioni dei prodotti "Addio Colon Irritabile™", è la decisione più intelligente che potete prendere!

 

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Per esempio, supponiamo che una signora di nome Giulietta Gómez, sia registrata in ClickBank e il suo nome utente sia "jabiatti".

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Il precedente  collegamento sarebbe quello al quale inviare l'elenco. È quindi possibile generare automaticamente la vostra rete di affiliati. Queste risorse di marketing sono 100% libere e le potete trovare di seguito.

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Crea il Tuo Hoplink per Iniziare la Promozione
di "Addio Colon Irritabile™"

Seguite questi semplici passaggi per iniziare la promozione di "Addio Colon Irritabile™".
Se in qualsiasi momento vi sentite insicuri su cosa fare, non esitate a rivolgervi a noi.

Fase 1: È necessario registrarsi a Clickbank, creando il vostro account, è GRATIS!

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Opzione 2. È inoltre possibile cercare il prodotto nel "Mercato" di Clickbank e selezionarlo per essere in grado di creare un collegamento codificato.

Fase 3: Incollare il link creato nel vostro blog, sito web, forum, ecc. È possibile utilizzare i banner che offriamo nella nostra pagina per ottenere una maggiore quantità di vendite!

 

Le Risorse Per Essere in Grado di Promuovere
"Addio Colon Irritabile™" nel Modo Migliore.

 

 

Pagine di Vendita Alternative  
Collegamento diretto con la scheda di pagamento:

http://IDdeClickbank.intesita.hop.clickbank.net?x=s2

Non dimenticate di sostituire "IDdeClickbank" nel nome utente (o ID) del vostro conto Clickbank.

 

Recensione "Addio Colon Irritabile"

“Addio Colon Irritabile™” è un trattamento completamente naturale che aiuterà a eliminare per sempre i disturbi che le provoca la Sindrome da Intestino Irritabile e che le impedisce di svolgere la sua vita con normalità.

Creato da Jack Palmer, in “Addio Colon Irritabile™” lei scoprirà tutto ciò che bisogna sapere riguardo i metodi naturali per curare il suo problema.

Conoscerà tutti comportamenti da tenere, tanto nell’alimentazione che per quanto riguarda le abitudini di vita, così come scoprirà i migliori trattamenti naturali per poter porre fine a questa condizione che oltre a essere fastidiosa, le impedisce di svolgere le sue azioni quotidiane, togliendole il  giusto riposo e la tranquillità.

In questo libro troverà i migliori trattamenti naturali e le strategie che le permetteranno di porre fine ai suoi problemi del colon irritabile, dato che a differenza di altri trattamenti, non si affronta il problema superficialmente, ma apprenderà a risolvere la vera causa della sua patologia affinché non ricompaia e possa riprendere il controllo della sua vita.

“Addio Intestino Irritabile” Recensione

Recensione - I Pro

I Pro: “Addio Colon Irritabile™” è la soluzione naturale per tutte le persone che desiderano terminare una volta per tutte con i fastidiosi sintomi provocati dalla SII.

In “Addio Colon Irritabile™” lei troverà metodi naturali scientificamente testati e molto facili da mettere in pratica, che le permetteranno di eliminare i fastidi causati dalla SII.

Queste alcune delle cose che realizzerà con “Addio Colon Irritabile™”:

  1. Smetterà di avere evacuazioni dolorose.

  2. Potrà smettere di assumere queste medicine che le apportano più problemi che miglioramenti.

  3. Smetterà di trovarsi in situazioni imbarazzanti e potrà godersi la sua vita sociale in piena normalità.

  4. Avrà la possibilità di svolgere attività quotidiane senza la paura di dover avere un’urgenza per la quale ha bisogno di avere a disposizione un bagno il più vicino possibile.

  5. Migliorerà progressivamente la qualità della sua vita e smetterà di essere di cattivo umore a causa dei sintomi della SCI.

 

Pro:  “Addio Colon Irritabile™” è un metodo naturale al 100% destinato tanto agli uomini quanto alle donne, con il quale non si incorre in nessun effetto collaterale.

Le preziose informazioni che troverà in questo libro l’aiuteranno a eliminare i sintomi del colon irritabile in modo completamente naturale, senza la necessità di assumere medicinali, farmaci o seguire trattamenti che oltre a esser costosi, danno soltanto risultati temporanei perché non attaccano il problema alla radice.

Trattandosi di un sistema naturale, lei riuscirà a uscire da questa condizione che altera la sua vita senza dover correre il rischio di soffrire alcun effetto secondario indesiderato, dato che la soluzione ai suoi problemi consiste nello svolgere uno stile di vita adeguato combinato con un’alimentazione adeguata.

Pro: “Addio Colon Irritabile™” offre una Garanzia Totale con Rimborso del 100% del denaro se non riesce a curare la sua SII in 60 giorni.

Jack Palmer è talmente sicuro che questo programma le permetterà di curare per sempre la SCI e i suoi effetti, da offrirle una Garanzia Totale con Rimborso al 100% del suo denaro nel caso in cui lei non riesca a cambiare la sua condizione in 60 giorni.

In questo modo, se dopo aver seguito tutto quello che è indicato in questo libro in un lasso di due mesi, lei non sia riuscito a eliminare i suoi malesseri addominali e tutte le conseguenze fastidiose, deve solo inviare una mail e richiedere il rimborso del suo denaro. Questo le verrà restituito immediatamente, senza alcun tipo di domanda né discussioni. Per questo lei non ha niente da perdere.

Pro: A differenza di altri metodi esistenti, "Addio Colon Irritabile™" le offre una soluzione naturale, efficace e scientificamente testata.

Questi alcuni dei vantaggi che otterrà con il libro di Jack Palmer:

  1. Riuscirà a eliminare per sempre la sua SII.
  2.  Recupererà un benessere generale, dimenticandosi di quei fastidi costanti provocati nel suo corpo.
  3. Imparerà a migliorare la qualità della sua vita mediante una dieta bilanciata.
  4. Riprenderà il controllo della sua vita e la tranquillità di cui ha bisogno, lasciando alle spalle le angustie e i malesseri causati dal suo disturbo.
  5. Finiranno una volta per tutte quei cambi d'umore che hanno tanto colpito le sue relazioni sociali.

 

Pro: All’acquisto di “Addio Colon Irritabile™” riceverà 7 omaggi totalmente gratuiti che sono il miglior complemento per eliminare la sua SCI e godere di un benessere generale.

Con l’acquisto di questo libro riceverà come omaggio 7 doni speciali che l’aiuteranno a migliorare il suo stato di salute e le permetteranno di vivere pienamente la sua vita.
Questi sono i buoni che riceverà:

1. Meditazione e Auto-Ipnosi Per Liberarsi Dallo Stress.

Con questo omaggio speciale troverà i consigli di cui ha bisogno per riuscire a liberarsi dello stress attraverso la meditazione e l’autoipnosi, ottenendo risultati eccellenti che la aiuteranno a svolgere una vita piena e senza stress.

2. Terapie Alternative.

È un libro dove troverà una grande varietà di terapie alternative e consigli sulla salute che la aiuteranno a sentirsi sempre meglio e con più energia.

3. Il Mangiare Sano Come Stile di Vita.

Con questo libro imparerà a conoscere il giusto tipo di alimentazione da seguire per esser più sano e migliorare il suo stile di vita. Questa guida le insegnerà l’importanza di svolgere attività fisica e mangiare in modo corretto. Lei potrà raggiungere gli obiettivi che si prefigge e in poco tempo vedrà come la sua salute migliorerà nel complesso.

4. Come Interpretare le Espressioni del Corpo.

Questa è una guida dove si spiega in dettaglio come interpretare tutto ciò che la gente dice attraverso il linguaggio non verbale. Movimenti, posizioni e sguardi contengono messaggi e con questa guida potrà imparare a decifrare tutti i loro significati.

5. Audio Subliminali Di Auto-Ipnosi per Combattere L’Insonnia e Riposare.

Questo omaggio è un archivio MP3 contenente potenti suggerimenti e frasi capaci di penetrare nel subconscio aiutandola a combattere l’insonnia e riuscire a dare il giusto riposo di cui hanno bisogno corpo e mente.

6. Audio Subliminali di Auto Ipnosi Per Ottenere Salute e Relax

È un file audio in formato MP3 che contiene importanti messaggi che la aiuteranno a sincronizzare i livelli della sua mente, conscio e subconscio, con il fine di arrivare a una completa salute e relax rendendole parte della sua vita quotidiana. Imparerà a conoscere il potere dell’ipnosi che la aiuterà a raggiungere una situazione di benessere e a poter fare riposare il suo corpo e la sua mente come non aveva mia immaginato prima.

7. Membership Card Con Aggiornamenti Gratuiti.

Questo è uno degli omaggi più importanti che riceverà con l’acquisto di “Addio Colon Irritabile™”. È la Membership Card attraverso la quale potrà accedere a tutti gli aggiornamenti che saranno eseguiti a questo libro per sempre e totalmente gratis. Man mano che Jack Palmer scoprirà nuovi rimedi naturali o perfezionamenti di trattamenti esistenti, lei riceverà tutte queste informazioni completamente gratis, per cui resterà sempre aggiornato sulle nuove tecniche e scoperte da realizzare per eliminare la SII.

Contro: Se lei non segue il trattamento come indicato in “Addio Colon Irritabile™” non avrà i risultati che spera.

Se lei crede che solo per il semplice fatto di aver acquistato questo libro potrà eliminare la sua SII, questo semplicemente non accadrà.

Per ottenere risultati deve seguire i consigli di Jack Palmer così come è spiegato nel libro. In questo modo in poco tempo riuscirà a sconfiggere questo disturbo che altera la sua vita e riuscirà a raggiungere il benessere che tanto anela.

Contro: “Addio Colon Irritabile™” non è una pozione magica per eliminare immediatamente i sintomi della SCI.

Se lei sperava di trovare in questo libro una cura magica per porre un punto finale ai sintomi della SII, mi faccia dire che questo non è il libro per lei. Tutti i trattamenti, siano di medicina alternativa o naturale, richiedono tempo per poter vedere i risultati.

È impossibile che le cose cambino da un giorno all’altro. Tuttavia se lei segue passo per passo i consigli di “Addio Intestino Irritabile” in poco tempo porrà fine alla sua malattia e riprenderà il giusto equilibrio fisico ed emotivo di cui necessita.

Conclusione

“Addio Colon Irritabile™” le offre una soluzione 100% naturale, senza effetti secondari indesiderati e totalmente indolore. Con questo libro lei dimenticherà tutti i tipi di malessere che la SII provoca nel suo corpo e nella sua mente. Recupererà il benessere e la tranquillità che pensava non avrebbe mai più riavuto.

Tuttavia non si accontenti solo di quello che le ho detto finora, potrà scoprire molte altre informazioni in:

[ Il Suo Link de Affiliazione ]

Per il suo benessere e la sua felicità!

[ Il Suo Nome ]

 

Rapporto Gratuito Per Creare Liste:

"Relazione Addio Colon Irritabile"

Puoi utilizzare questo rapporto per inviarlo alle persone che decidano di far parte de lle tue liste.  

L'archivio si trova in formato.doc affinché sia possibile editarlo facilmente e collocare i tuoi link di socio al suo interno (te lo consiglio).

Link per il Download:

Clicchi Qui Per Scaricare il Libro:
"Relazione Addio Colon Irritabile
"

Il libro è in formato .doc Microsoft Office Word, affinché possa aggiungere il suo link di affiliazione al suo interno. Non dimentichi di salvarlo in formato .pdf Adobe Acrobat prima di utilizzarlo come materiale di promozione.

Non esiti a contattarmi per qualsiasi tipo di aiuto. Potrò rispondere ad ogni e-mail. Di qualsiasi aiuto abbia bisogno, non esiti a scrivermi, sono qui proprio per rispondere alle sue domande.
Sono sempre disponibile a parlare con i miei affiliati.

 

 

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Parole Chiave (Keywords)  

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Molte di queste parole chiave sono ad alta disponibilità e non necessitano
di una competenza da parte di chi le utilizza.

 

 

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Articolos

Articolo 1: Come Curare La SII Senza L’Uso di Medicinali

Più di 100 milioni di persone nel mondo soffrono di un certo tipo di Sindrome da Intestino Irritabile (SII), una malattia misteriosa che può manifestarsi in diverse forme includendo malessere di stomaco, stitichezza, spasmi addominali, diarrea, flatulenza e acidità.

Sebbene sia ovviamente meno grave delle malattie infiammatorie intestinali come può essere ad esempio la malattia di Crohn, che può causare ulcere nell’intestino, la SII continua a essere in gran parte una condizione scomoda che priva di vitalità e benessere chi ne è affetto.

La prima soluzione che solitamente si dà per questo problema è la prescrizione di alcuni farmaci. I farmaci solitamente abbinano effetti secondari potenzialmente gravi, arrivando addirittura al poter causare danni cerebrali permanenti.

Se lei soffre i sintomi della SII, esistono diverse alternative per alleviare il suo dolore senza la necessità di ricorrere a medicinali. Di seguito troverà alcuni consigli utili per superare la sua SCI in maniera naturale e senza farmaci:

1) Assumere più vitamina C e magnesio. Una delle forme più semplici per alleviare la stitichezza in modo naturale, è quella di assumere più vitamina C. Questa non è solo un lassativo naturale ma anche un potente stimolante immunologico, avendo la capacità di convertire il colesterolo in acidi biliari digestivi tra le sue altre funzioni.

Per ottenere migliori risultati, si può combinare l'assunzione di Vitamina C con il citrato di magnesio, che aiuta a promuovere la corretta funzione intestinale. Dato che la maggior parte della gente presenta carenze di magnesio, alcuni esperti della salute sostengono l'ipotesi che la SII non è altro che una mancanza di magnesio per molti.

Provi a integrare la sua alimentazione con almeno 1,000 milligrammi (mg) di vitamina C e 325 mg di magnesio al giorno. Può aumentare la dose poco a poco fino a trovare quella adatta a lei.

2) Integrazione con L-glutammina. Molta gente con sintomi di SII soffrono un qualche tipo di problema intestinale che necessita una soluzione. Se lei soffre di attacchi sporadici di diarrea o stitichezza per esempio, o episodi aleatori di gonfiore senza cause identificabili, ha sicuramente un problema intestinale che bisogna curare. Uno dei modi più efficaci per curare un intestino pigro è attraverso l’utilizzo di un integratore con l’amminoacido non essenziale L- glutammina.

L-glutammina è l’amminoacido più abbondante nei muscoli umani e serve come alimento vivo per le cellule della parete intestinale, quella che aiuta a riparare e fortificare il rivestimento degli intestini. Molte persone hanno riferito i loro successi nella cura della SII con l’utilizzo di integratori di L-glutammina. Durante i primi cinque giorni, possono essere assunti fino 80 grammi giornalieri di L-glutammina  per aiutare a proteggere rapidamente il rivestimento della parete intestinale. Questa quantità deve successivamente ridursi fino 5 o 10 grammi come mantenimento.

3) Eviti i transgenici, glutine, zuccheri e farine raffinate e oli idrogenati. Sebbene difficilmente venga accettato dai medici, le diete moderne e gli alimenti che consumiamo giornalmente sono ricchi di molti componenti chimici e tossici che contribuiscono direttamente alla distruzione del sistema intestinale. Gli organismi geneticamente modificati, il glutine del grano,  gli zuccheri e le farine raffinate, i sapori artificiali e pesticidi idrogenati contribuiscono alla SII. Evitare questi additivi comuni è cruciale se lei vuole riparare il suo intestino.

Allo stesso tempo dovrebbe sostituire questi additivi con alimenti come la frutta e verdura biologici, carne e burro biologici, grano, noci e semi fermentati e dovrebbe cominciare a utilizzare olio sano. Quanto più variata e piena di sostanze nutritive sarà la sua alimentazione, più aiuterà a equilibrare il suo sistema e a promuovere una digestione sana.

4) Fare un massaggio del colon. Se ha problemi frequenti con la defecazione, massaggiare il suo intestino è un’altra forma utile affinché le cose si regolarizzino in modo sicuro senza la necessità di ricorrere a medicinali. Alcuni naturopati consigliano ai propri pazienti di realizzare massaggi del colon in casa distesi lateralmente e massaggiando l’addome con i pugni.

Si raccomanda di cominciare con il quadrante inferiore destro dell’addome con movimenti circolari. A partire da lì, si può muovere la mano verso il lato sinistro e verso il basso nel quadrante inferiore, concludendo il massaggio all’inguine e nella zona pubica.

5) Integratore di Zinco - L- Carnosina. Un altro elemento con potere nutritivo per la cura dell’intestino è lo zinco. Lo zinco - L-carnosina in particolare è statoampiamente studiato per le sue caratteristiche nel riparare il tratto digestivo. Lo Zinco L-carnosina viene utilizzato con sicurezza ed efficacia in Giappone come prodotto farmaceutico dal 1994 con questo scopo, ed è disponibile nella maggior parte dei paesi del mondo.  Molte persone hanno testimoniato i successi dell’uso di Zinco-L-carnosina per curare la malattia da reflusso gastro-esofagico (ERGE), gastriti, ulcere, intestino permeabile, e la SII.

Per avere ulteriori informazioni riguardo i metodi naturali per curare la sua Sindrome Da Intestino Irritabile, continui a visitare il sito (Inserisca il Suo Link di Affiliazione Qui). Troverà la vera soluzione naturale per il suo problema della SCI. Senza effetti secondari ne controindicazioni. Un programma naturale al 100% che farà sì che i giorni di sofferenza causati dalla SII restino un ricordo.

[ Il Suo Link di Affiliazione ]

 

Articolo 2: Curare La SII Con Agopuntura

L’agopuntura, insieme all’utilizzo della medicina cinese a base di erbe e /o alimenti, è una medicina alternativa che ripristina la salute, equilibrando e migliorando il flusso del Ki, il flusso dell’energia naturale del corpo. L’agopuntura ripristina il corretto funzionamento dei muscoli, nervi, vasi, ghiandole e organi.

Come può aiutare la SII l’agopuntura?

L’Organizzazione Mondiale della Salute ha riconosciuto l’agopuntura  come un trattamento valido per certe condizioni che mantengono una stretta relazione con la SII: il dolore addominale, gli spasmi muscolari, la stitichezza e la diarrea.

L’agopuntura è stata inoltre considerata un mezzo per ridurre lo stress e una valida alternativa per risolvere problemi che spesso sono detonatori dei sintomi della SII, come: l’ansia, l’insonnia, il nervosismo, le coliche mestruali e la sindrome premestruale.

Cosa è l’agopuntura?

L’agopuntura, come il Tai Chi, è una delle antiche forme dell’arte curativa cinese tradizionale. A differenza del Tai Chi, l’agopuntura non è una terapia auto gestita, in cui una persona equilibra il ki del suo corpo (energia o forza vitale). L’agopuntura è invece un cambiamento di trattamento gestito da un medico allenato, che equilibra il ki del corpo stimolando le zone (punti di agopuntura) nei meridiani principali o canali in cui scorre il ki. Questi meridiani si trovano molto in profondità nel corpo e regolano tutti i processi fisici e mentali, emergendo nei diversi punti dell’agopuntura. Questa è quindi la stimolazione o la sedazione di questi punti con il fine di equilibrare il flusso del ki nel corpo.

L’opinione tradizionale cinese riguardo l’agopuntura riflette il concettoche il corpo è un sistema fisico, mentale, emotivo e spirituale complesso e integrale, in equilibro tra salute e malattia attraverso un flusso di energia in costante cambiamento. In linea con questo punto di vista si crede che gli squilibri in questo flusso di energia naturale sono quelli che causano malattie.

L’agopuntura, solitamente unita all’utilizzo di erbe medicinali e/o cibo cinese, ripristina la salute, equilibrando e migliorando il flusso di ki, ripristinando la giusta funzione di muscoli, nervi, vasi, ghiandole e organi.

Un trattamento di agopuntura rinforzerà il flusso del ki o eliminerà i "blocchi" nei meridiani mediante l'inserimento di aghi da agopuntura molto sottili e flessibili. Questi aghi si collocano in vari punti di agopuntura lungo i meridiani e ad una profondità che varia da giusto sotto la pelle a pochi centimetri al di sotto della stessa. È importante chiedere e verificare che il suo agopunturista lavori esclusivamente con aghi sterili e monouso. Uno dei rischi (sebbene poco frequenti) dell'agopuntura è una infezione o trasmissione di malattie contagiose, come l'epatite B, nel luogo della puntura.

Esistono migliaia di questi punti nel corpo e ognuno è associato a un organo interno o sistema di organi specifico. All'inserimento degli aghi nei punti di agopuntura, il paziente può non sentir nulla o avvertire una leggera sensazione di formicolio, dolore, calore o pesantezza. La maggior parte delle persone non avvisa alcun dolore causato dagli aghi, solo una sensazione fisica strana e poco comune, cosa molto differente, ma non spiacevole.

In una seduta si può arrivare a utilizzare da uno a venti aghi e spesso gli aghi vengono stimolati, dopo l'inserimento, torcendoli o riscaldandoli. Questo aumenterà la sensazione del Ki. Le sedute possono durare tra i 5 e i 60 minuti, in base alla situazione da curare, così come in base alla risposta del paziente all'agopuntura. In generale gli aghi restano inseriti tra i venti e i quaranta minuti.

Il numero e la frequenza dei trattamenti variano in base a chi li pratica e alla malattia da trattare. Possono variare da una sola seduta a diversi appuntamenti a settimana, durante un periodo che può arrivare addirittura a essere di diversi mesi. In generale per alleviare il dolore sono necessarie sei sedute per raggiungere i risultati.

Se non c'è sollievo dopo dieci sedute di trattamento, si può considerare inefficace il trattamento stesso. Un agopunturista credibile dovrebbe riconoscere il fallimento del trattamento e non continuare la terapia se non si osservano risultati. I trattamenti diventano meno frequenti man mano che la situazione migliora, tuttavia è solito raccomandare sedute di mantenimento una volta terminato il trattamento. Se lei soffre di una condizione cronica o che ha sofferto per un lungo periodo, può darsi che abbia bisogno di trattamenti regolari durante diversi mesi.

L’Agopuntura e la SII: Gli Studi Clinici

Abbiamo svolto una ricerca direttamente sull’utilizzo dell’agopuntura in comparazione con la terapia di rilassamento in pazienti con SII. Questa ricerca ha dimostrato che la qualità della vita e i sintomi gastrointestinali sono stati soddisfacenti allo stesso modo in entrambi i gruppi, ottenendo una riduzione significativa dei dolori addominali.

Tuttavia tra i pazienti seguiti durante un periodo di 4 settimane successiva ai test, solo tra i pazienti del gruppo dell’agopuntura i dolori erano ancora ridotti. D’altra parte si è osservato anche una riduzione significativa dello stress nel gruppo dell’agopuntura, ma non per il gruppo del rilassamento. La conclusione è stata che l’agopuntura è una forma efficace di trattamento della SII, sopratutto per i sintomi come dolore e stress, e che i suoi benefici superano quelli dei trattamenti rilassanti standard.

Possiamo quindi concludere dicendo che l’agopuntura è un trattamento naturale valido per trattare la SII. Bisogna trovare una persona idonea per portar avanti questo trattamento che può non essere efficace nel breve termine.

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Articolo 3: Alimenti da Evitare Quando Si Soffre di SII

La Sindrome Dell’Intestino Irritabile (SII) o colon spastico colpisce l’estremità inferiore del tratto gastrointestinale. In generale si presenta con dolore agli addominali bassi, stitichezza, diarrea, o una strana combinazione di entrambi.

Gli Alimenti Scatenanti la SCI

Questa malattia gastrointestinale può essere attivata da certi alimenti o gruppi di alimenti, dei quali possiamo menzionarne sei in maniera specifica. È consigliato si eviti il loro consumo se lei soffre o è propenso a soffrire di SII.

1 - Gli alimenti fritti, in particolare quelli fritti con oli che contengono acidi grassi trans idrogenati. In questo gruppo troviamo quelli chiamati cibi veloci.

2 - La carne e i latticini: le carni grasse, soprattutto quelle di allevamento industriale, i salumi e il latte pastorizzato. In sostituzione di questi alimenti, si possono utilizzare latte di soia o la carne biologica, proveniente da bestiame alimentato a base di erba, senza l’impiego di prodotti chimici, antibiotici e ormoni della crescita.

3 - I prodotti da forno elaborati, incluso pane confezionato, dolci e  biscotti. Contengono zuccheri raffinati e grassi cattivi, così come la farina bianca raffinata. A volte è possibile contengano sciroppo di mais ricco di fruttosio.

Se lei soffre di SII, può optare per l’acquisto di prodotti da forno direttamente in una panetteria di fiducia o prepararli personalmente a casa con ingredienti interi.

Germe di grani, i sostituti del grano, come il grano saraceno, o altri cereali utilizzati in prodotti da forno (senza additivi dannosi) possono anche essere un’opzione che non va a colpire il suo organismo. Legga attentamente le etichette dei prodotti che consuma e in caso di dubbi chieda consiglio.

4 -Il caffè e l’alcool possono creare risposte negative da parte dello sfintere esofageo inferiore e della valvola ileocecale, che è lo sfintere posto tra l’intestino crasso e tenue che si apre velocemente e resta chiuso la maggior parte del tempo per evitare che i liquidi intestinali si mescolino.

La causa principale di molti dei problemi della SII e di altre malattie digestive più gravi si ha quando la valvola ileocecale resta aperta per molto tempo. Tutte le altre raccomandazioni relative agli alimenti e alle abitudini alimentari sono importanti per evitare che questo accada.

5 - I dolcificanti artificiali: Il sorbitolo può essere non tanto pericoloso neurologicamente come l’aspartame e altri edulcoranti, ma stimola i sintomi della SII.

6 – Gli alimenti ricchi di fibre non solubili: sebbene la fibra sia un componente di cui tutti abbiamo bisogno per il corretto funzionamento del nostro organismo, la fibra non solubile da sola può causare molti problemi per la SII. In seguito le indicheremo esempi di alcuni alimenti ricchi di fibre non solubili.

Farina di grano integrale, pane integrale, cereali di grano integrale, crusca di frumento, i cereali integrali, i muesli, i semi, noci, popcorn, i fagioli e le lenticchie (a purè sono molto più sicuri), frutti di bosco (mirtilli, fragole, more, ecc), uva, ciliegie, ananas, ecc.

È raccomandabile che lei mangi alimenti ricchi di fibra solubile. Citeremo alcuni degli alimenti che dovrebbero far parte della sua dieta quotidiana:

Riso, pasta e spaghetti, avena, orzo, cereali di riso, tortillas di farina, soia, quinoa, farina di mais, patate, carote, patate dolci, rape, zucca, funghi, castagne, ecc.

Per concludere, è importante notare che le fibre solubili e insolubili possono essere mischiate, cominciando con una base di alimenti ricchi in fibre solubili. Cominci i suoi pasti con alimenti ricchi in fibra solubile invece che iniziare con insalate di fibre non solubili.

Eviti di mangiare troppo. Cerchi di controllare il suo appetito e provi a fermarsi quando arriva al 75% della sua capacità. Masticare e mangiare in maniera consapevole e più lentamente aiuta a capire quando dire basta.

Non vada mai a dormire o a stendersi dopo i pasti. Se lei ha bisogno di riposare, si stenda sul lato sinistro. Ricordi sempre che è raccomandabile fare una passeggiata dopo i pasti per favorire la digestione. Cerchi di fare quattro o più pasti al giorno invece uno o due pasti abbondanti.

Per avere ulteriori consigli sull’alimentazione corretta che l’aiuti ad alleviare i suoi sintomi della SII, può fare riferimento al sito (Inserisca il Suo Link di Affiliazione Qui). Questo è il sito più completo che l’aiuterà a eliminare la sua SCI per sempre e in tempi record.

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Articolo 4: Curare la SII Con L’Ipnoterapia

La Sindrome da Intestino Irritabile (SII) è un disturbo che colpisce l’intestino. I sintomi possono essere da lievi a molto gravi e comprendere dolore addominale, diarrea, stitichezza, distensione addominale e flatulenza.

Molta gente colpita da SII spesso si sente in imbarazzo per i sintomi e non si sentono a proprio agio a parlarne con un medico. Fortunatamente esistono metodi alternativi che si possono impiegare per aiutare ad alleviare i sintomi e curare la sindrome da intestino irritabile. Uno di questi metodi alternativi è l’ipnosi.

La SII è più comune di quanto si pensi e in alcuni paesi, quasi il 20% della popolazione ne è colpita. I casi più gravi di SCI possono essere invalidanti e molta gente non risponde bene ai tradizionali metodi di trattamento.

Molti hanno riferito i benefici ottenuti cambiando il proprio stile di vita, le proprie abitudini alimentari e inserendo un’attività fisica nella propria vita.

Anche poter controllare lo stress è un'abilità molto importante se si desidera porre fine ai sintomi della SII.

Sono stati realizzati diversi studi per provare i benefici dell’ipnoterapia in pazienti affetti da SCI. Whorwell (2000) studiò l’effetto dell’ipnoterapia in pazienti con SII. Allo studio parteciparono 30 persone con casi gravi di SII. I partecipanti vennero divisi in modo casuale in due gruppi. Su di un gruppo venne effettuato un trattamento di ipnoterapia, mentre l’altro fu sottoposto a una cura placebo e una terapia di supporto. I partecipanti vennero valutati tre mesi dopo il trattamento.

Tutti quelli del gruppo di ipnoterapia riferirono di aver avuto dei miglioramenti significativi. Tuttavia solo due partecipanti dell’altro gruppo mostrarono un miglioramento durante il controllo. Lo studio proseguì e continuò valutando il gruppo sottoposto a ipnosi, misurando la loro motilità gastrointestinale durante i 18 mesi successivi alla fine del trattamento. Il ricercatore concluse che le persone con SII trattate con ipnosi avevano la capacità di migliorare la propria mobilità gastrointestinale, avendo così miglioramenti significativi dei suoi sintomi.

Houghton, Heyman e Whorwell (1996) analizzarono l’effetto del trattamento con ipnoterapia in casi di SII grave, così come l’impatto economico e la qualità della vita. Allo studio parteciparono 50 pazienti con età compresa tra i 21 e i 58 anni. I 50 partecipanti furono interrogati sui loro sintomi della SII, sulla qualità della loro vita e sul loro lavoro. Venticinque partecipanti furono sottoposti a sedute di ipnoterapia per curare la loro sindrome. I 25 partecipanti restanti costituirono il gruppo di controllo e non ricevettero alcun tipo di trattamento.

In seguito al trattamento vennero valutati entrambi i gruppi. I risultati mostrarono che quelli del gruppo di ipnoterapia riportarono miglioramenti per i seguenti sintomi: dolore, gonfiore, flatulenza, nausea, sonnolenza e problemi urinari. Quelli del gruppo dell’ipnosi mostrarono inoltre un miglioramento del benessere generale, maggiore energia, miglioramenti dell’umore e sul lavoro.

Durante lo studio, il 75% del gruppo di controllo, dovette assentarsi dal lavoro a causa dei sintomi della SII, in confronto al 27% di quelli sottoposti a ipnoterapia. Inoltre, il 52% del gruppo di controllo visitò il proprio medico durante lo studio, mentre che solo il 14% di quelli del gruppo dell’ipnoterapia si rivolsero al proprio dottore. Quattro persone del gruppo dell’ipnosi dovettero lasciare il proprio lavoro per i propri problemi. Dopo lo studio, tre di loro furono reintegrati ai rispettivi lavori. D’altra parte delle otto persone del gruppo di controllo che furono impossibilitate ad andare a lavorare, nessuna di esse fu capace di ritornare a svolgere le proprie funzioni una volta terminato lo studio.

Questo studio mostra come l’ipnoterapia non solo sia capace di migliorare i sintomi della SII, ma sia anche in grado di migliorare il benessere generale di chi si sottopone a ipnosi. L’ipnoterapia migliora l’umore e permette ai pazienti con SCI di svolgere le attività quotidiane in assoluta normalità. C’è un enorme impatto economico potenziale al sottoporre una terapia di ipnosi in persone che soffrono di SII.

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Articolo 5: Strategie Per Controllare I Sintomi Della SII

La SII (Sindrome da Intestino Irritabile) è un disturbo gastrointestinale comune che molte volte provoca un significativo malessere nonostante non sia una minaccia grave per la salute. È un disturbo dell’intestino con sintomi come dolori addominali o fastidi come diarrea cronica, stitichezza o combinazione di entrambe. Quasi tutto il mondo è colpito da disturbi intestinali occasionali, nonostante ciò se viene diagnosticata una SCI, i sintomi saranno più gravi e cronici.

Sintomi della SII

I sintomi tipici della SII includono gonfiore e dolore addominale, gas, diarrea e stitichezza alternati. I pazienti con SII sono più predisposti di altri ad avere mal di schiena, affaticamento e altri problemi che sembrerebbero non collegati al proprio disturbo. La causa della SII tuttavia è ancora sconosciuta.

Non esistono analisi del sangue o test medici che individuino la SII. I criteri per la sua diagnosi si basano nell’insieme dei sintomi.

Statistiche della SII

La Sindrome da Intestino Irritabile può colpire tanto gli uomini quanto le donne, tuttavia c’è una maggiore predisposizione nelle donne. Si calcola che 1 su 5 nel mondo ha sintomi correlati alla SII. I sintomi lievi colpiscono il 70% delle persone a cui è stata diagnosticata la SII, i sintomi moderati colpiscono il 25% e solo il 5% delle persone con SII avvertono sintomi gravi.

La SII deriva da una serie di cause, essendo i principali detonatori la dieta e lo stress. C’è chi dice che la SII è causata da una funzione anormale dei nervi e dei muscoli nell’intestino e che lo stress non può essere considerato un fattore scatenante. È risaputo che lo stress colpisce il sistema nervoso per cui può essere considerato un fattore scatenante della SII dato che un gran numero di persone accusano un aumento dei sintomi in concomitanza all’aumento dello stress.

Spesso è lo stress che non ci permette di avere una digestione completa, provocando l’irritazione dell’intestino quando vengono consumati determinati alimenti, che porta a una manifestazione esterna dei sintomi della SII.

Se le sue difese immunitarie non sono solide e forti, è necessario attaccare la malattia o lo stress di tipo fisico o emotivo affinché i limiti energetici del corpo non si abbassino tanto da causare uno squilibrio. Questo può portare a sintomi a lungo termine che possono essere difficili da risolvere. Questo è il motivo per cui è tanto importante mantenere il corpo forte e la mente calma.

Se lei soffre di SII, qui troverà una serie di tecniche e strategie da conoscere per alleviare i sintomi a breve e a lungo termine.

L’alimentazione è la nostra fonte di energia primaria ed è per questo che bisogna darle la massima importanza nel momento in cui vogliamo attaccare i sintomi della SII
È consigliato il consumo di erbe, come: camomilla, consolidata maggiore, olio di enotera, melissa, finocchio, cannella, noce moscata, curcuma, tutte le spezie e gli enzimi digestivi. Tutti questi procurano grandi benefici per il suo organismo, tra cui menzioniamo:

La camomilla agisce come carminativo, così come calmante e agente tonificante per il tratto digestivo. Gli oli essenziali di camomilla contribuiscono anche ad alleviare coliche intestinali e irritazioni negli animali. La camomilla va assunta normalmente tre volte al giorno, tra i pasti, come una tisana.

La consolidata maggiore è usata come agente topico per migliorare la cicatrizzazione di ferite, ulcere della pelle, tromboflebiti e distorsioni. È utilizzata anche da persone con problemi gastrointestinali come ulcere dello stomaco e sindrome da intestino irritabile, e da chi soffre di problemi polmonari.

Una combinazione di menta, cumino e altre due erbe carminative (per ridurre i gas), semi di finocchio e assenzio, risulta essere un trattamento efficace per combattere i dolori addominali.

L’ acacia ha un alto contenuto di fibre ed è spesso raccomandata per alleviare l’irritabilità intestinale.

La frutta come la papaia, la banana, il mango, l’ananas, le fragole e i mirtilli sono altamente raccomandati.

Le verdure come le patate dolci, la zucche, le carote non possono non far parte della sua dieta.

Faccia attenzione ai medicinali che le vengono prescritti per la SII dato che alcuni di essi sono stati ritirati dal mercato perché contenenti ingredienti tossici. Alcuni ingredienti contenuti in medicinali per il raffreddore senza obbligo di prescrizione medica hanno procurato effetti negativi in pazienti con SCI. Consigliamo le gocce di zinco come alternativa per curare il raffreddore, visto che non irritano lo stomaco e danno risultati visibili nella stimolazione immunitaria.

Gli alimenti da evitare: latticini, uova (soprattutto il tuorlo che è ad alto contenuto di grassi), broccoli, mais, oli idrogenati, sciroppo di mais ricco di fruttosio, mele (anche per l’alto contenuto di fruttosio), fagioli, cioccolata (per la caffeina), caffè e tè con caffeina.

Chi soffre di SII dovrebbe optare per il latte di capra invece che di mucca, dato che questo ha proprietà che non intaccano la sua condizione. I dolci vegani (senza latte o uova) sono tollerati in modo migliore da alcuni pazienti con SII. L’olio di oliva e di cocco biologico sono risultati efficaci come calmanti e tranquillanti del tubo digerente.

Quando i sintomi della SII si presentano, i seguenti alimenti possono risultare di grande aiuto:

Tagliatelle con brodo di pollo o di verdure accompagnato da spezie (senza uovo), succo di carota, riso bianco o purè di patate.

È stata dimostrata l’efficacia di un digiuno una volta a settimana per far riposare lo stomaco, l’apparato digerente e il sistema di espulsione. È un’attività molto salutare che tutti dovrebbero mettere in atto e non solo coloro che soffrono di SII.

Altre terapie alternative come la meditazione, lo yoga, il tai chi, l’agopressione (agopuntura con le dita), esercizi di respirazione e massaggi risultano aiutare in maniera significativa le persone affette da SII.

Non dobbiamo dimenticare di praticare un’attività fisica regolare e moderata, che ci aiuta ad eliminare lo stress e fortifica il sistema nervoso e l’apparato digerente.

Per avere ulteriori informazioni su come controllare i sintomi della SII, può controllare il sito

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